la hormona espía que te ayuda a cuidarte

Allá menopausiaya sabes, en muchos casos trae consigo una mayor fragilidad de los huesosque se manifiesta con osteoporosis. La prevención, que consiste en “poner tejido óseo en la granja” durante la juventud con una dieta saludable y actividad física regular, es obviamente fundamental. Pero también se trata de quién podría estar en mayor riesgo entre las mujeres y cuándo comenzar a verificar si el hueso está comenzando a perder su textura.

En este sentido, existe la necesidad de marcadores eficientes, quizás capaces de revelar que el hueso ya está perdiendo su estructura natural mientras comienzan las variaciones en los flujos hormonales. En resumen: necesitamos una “luz” que se encienda antes de que termine la menstruación. Una investigación de la Universidad de California en Los Ángeles intenta localizar esta baliza: podría ser la hormona antimulleriana, a menudo denominado Amh. El estudio apareció en Revista de investigación ósea y mineral y abre perspectivas interesantes para comprender realmente quién tiene mayor riesgo de fragilidad ósea y, por lo tanto, podría beneficiarse de enfoques específicos para su caso.

Cuidado con los mayores de 40

La disponibilidad de este parámetro podría ser útil precisamente para las mujeres que, habiendo superado el umbral de la “puerta”, quieren mantenerse bajo control incluso si la vida marcada por los ciclos menstruales sigue siendo óptima. La investigación, en particular, se centró en mujeres de al menos 42 años, precisamente para evaluar la importancia de monitorear los valores de este parámetro y su utilidad para definir un riesgo inicial de pérdida ósea. En términos generales, este fenómeno ocurre alrededor de un año antes de la última pérdida menstrual.

Se examinó la información derivada de la investigación “Estudio de la Salud de la Mujer en todo el país”, partiendo de un supuesto fundamental. Por lo general, los valores de la hormona antimülleriana tienden a disminuir a medida que avanza hacia el final de la menstruación. ¿Qué surgió del estudio? Habiendo dicho que en promedio el 17% de las mujeres premenopáusicas tienden a perder tejido óseo en pocos años, entre aquellas que tienen valores hormonales bajos (menos de 50 picogramos por mililitro de sangre) el porcentaje de mujeres en riesgo se eleva al 33%. Del mismo modo, incluso las mujeres que tienen sangrado menstrual irregular en perimenoausa temprana con intervalos de no más de tres meses entre ciclos, en presencia de valores por debajo de 25 picogramos por mililitro, la pérdida ósea será particularmente significativa en esta fase en casi dos casos. de tres.

Hormona bajo observación

Este último estudio vuelve a señalar la importancia del seguimiento ginecológico a medida que nos acercamos al final de la edad fértil. Y confirma lo que apareció hace algún tiempo en Revista de Endocrinología Clínica y Metabolismocon investigaciones que ya predijeron la importancia de este parámetro en esta fase de la vida femenina.

En la investigación, realizada por expertos de la Universidad de Colorado en colaboración con académicos del Hospital General de Massachusetts en Boston, la hormona antimülleriana ya se consideraba un parámetro útil para evaluar la situación. En ese estudio, se evaluaron más de 1.500 mujeres entre 42 y 63 años: el análisis reveló que aquellas que habían superado el umbral de los 47 años tenían en al menos dos tercios de los casos la probabilidad de pasar por la menopausia en el año siguiente y incluso más del 80 por ciento de probabilidad de tener su último período dentro de los doce meses posteriores a la prueba.

En resumen: estamos al principio de la investigación. Pero esta verificación, sin embargo, representa un paso adelante en la posibilidad de identificar la fecha del período que distingue la edad de la mujer y, por lo tanto, implementar, junto con el ginecólogo, las diversas oportunidades para abordar la cuestión.

Un ejemplo para todas: se sabe que en la menopausia los huesos tienden a perder progresivamente su robustez y puede aparecer osteoporosis. Conocer de antemano con una buena aproximación cuál será la evolución del organismo en los siguientes meses puede ser útil para estudiar mejor la situación e implementar las contramedidas necesarias.

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